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Le saviez vous ?
8 heures et 58 minutes
Nous passons plus de temps devant les écrans qu’à dormir !
Un adulte passe en moyenne 8 heures et 58 minutes sur écran par jour, dans une tendance qui ne cesse d’augmenter.
Vyséo vous accompagne pour la santé de vos yeux
Bien connaître vos yeux, pour mieux en prendre soin. Conseils, astuces… on vous dit tout !
La sécheresse oculaire, c’est quoi ?
La sécheresse oculaire est une maladie des larmes et de la surface de l’œil qui entraîne des symptômes d’inconfort, une perturbation visuelle, et une instabilité du film lacrymal avec des lésions...
Sommeil : pourquoi limiter les écrans?
On passe plus de temps sur les écrans qu’à dormir ! Un adulte passe en moyenne 8h et 58 minutes sur les écrans par jour contre 6h de sommeil par nuit. C’est à se demander quand nos yeux...
Écrans : comment protéger vos yeux?
Pour travailler, rester informé, garder le contact avec ses proches ou tout simplement se distraire : les écrans sont omniprésents, et le temps que l’on y passe a un impact sur nos yeux. Nous...
Cernes et poches : d’où viennent-ils ?
Vous vous transformez en panda dès que vous manquez de sommeil ou que vous passez une semaine bien remplie ? L’apparition des cernes ou des poches est principalement due à une mauvaise circulation...
Votre enfant à reçu une tablette à Noël ?
Devenue l'un des outils informatiques les plus populaires ces dernières années, la tablette tactile est la star des cadeaux de Noël. Avec plus de 50 millions d'utilisateurs dans le monde et...
Myopie : Une épidémie mondiale ?
Demain tous myopes ? Quelques explications pour y voir plus clair. La myopie progresse de façon foudroyante dans le monde. En Europe, 50% de la population en est atteinte, alors qu’en Asie cette...
Climatisation
Par ces temps de fortes chaleurs la climatisation est devenue à tous notre meilleure amie ! Bien qu’elle soit d’un avantage certain pour maintenir notre corps à une certaine température par...
Les bienfaits méconnus du soleil
Le soleil est notre unique source de lumière sur Terre. À condition de ne pas s'exposer directement ni longtemps à ses UV, c'est une source de bienfaits dont il faut savoir profiter. Bon pour le...
Les yeux irrités à la piscine ?
Nager, plonger, s'amuser dans la piscine font parties des joies de l'été. Mais le chlore que contient l'eau peut malheureusement causer de petits désagréments. Les yeux ne sont évidemment pas...
N’oubliez pas vos lunettes de soleil!
Protéger sa peau des UV pour ne pas s’exposer à un cancer de la peau est devenu un réflexe pour quasiment chacun d’entre nous. Mais savez-vous que vous vous exposez à des pathologies oculaires telle...
Bien manger pour bien voir !
Certains nutriments jouent un rôle clef pour la santé de nos yeux. Équilibrer son assiette signifie aussi protéger sa vue ! La vitamine A est indispensable à la rétine et aide la cornée à mieux...
La thermothérapie : quels bénéfices pour nos yeux ?
Utilisée depuis des siècles par nos ancêtres, la thermothérapie est une technique médicale qui consiste à employer un dispositif induisant une variation de température à des fins thérapeutiques et à...
Les yeux des enfants au soleil
365 jours par an, le soleil émet des rayons nocifs pour les yeux, qu’ils soient visibles ou non. Ces rayons sont dommageables pour la santé oculaire. Les enfants : les plus à...
La famille « Tout-Écran »
Coronavirus, confinement, télétravail : cette année chargée en actualité nous rive plus que jamais sur les écrans ! Le temps que l’on y passe a un impact sur nos yeux mais aussi sur notre...
Les enfants face aux écrans
Pour bien se développer, un enfant a besoin d’avoir des contacts avec les autres et de faire toutes sortes d’activités. L’exposition prolongée aux écrans peut avoir de lourdes conséquences sur...